Phòng khám đa khoa Thế Giới

Bị xuất tinh sớm nên ăn gì cho tốt ?

Đánh giá: 10/ 10 ( 1 lượt)
Lượt xem : 1393

Đa số nam giới hiện nay điều mắc bệnh xuất tinh sớm, bệnh gây ra nhiều phiền toái, làm ảnh hưởng đến tinh thần và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, có một số loại thức ăn giúp cải thiện được chứng xuất tinh sớm. Vậy bị xuất tinh sớm nên ăn gì cho tốt? Dưới đây là giới thiệu của các chuyên gia nam khoa Phòng Khám Đa Khoa Thế Giới về một số thực phẩm tốt cho người bị xuất tinh sớm.

Bị xuất tinh sớm nên ăn gì cho tốt?

Bị xuất tinh sớm nên ăn gì cho tốt?

Các loại thực phẩm giúp cải thiện xuất tinh sớm

 Các loại thức uống như ngủ cốc gạo, ngô, lúa mạch, miến… điều có khả năng trị xuất tinh sớm. Chúng cung cấp thêm các chất béo, vitamin, tinh bột để tăng cường sức khỏe cho cơ thể, giúp cải thiện tâm lý ở nam giới, giữ tinh thần thoải mái đặc biệt là tốt cho quá trình điều trị xuất tinh sớm.

 Nên ăn các loại thịt như thịt dê, cừu, gà, trứng gà, cá, chim bồ câu… giúp tăng thêm chức năng sinh lý ở nam giới. Các loại thức ăn trên bổ sung máu, nguyên khí và dinh dưỡng cho cơ thể mặt khác làm tăng cương dương.

 Nam giới xuất tinh sớm nên ăn nhiều rau củ như khoai, tỏi tây, hành lá, đậu trắng… tất cả loại rau củ này hỗ trợ hiệu quả cho việc chống xuất tinh sớm, nam giới nên dùng hàng ngày.

 Bên cạnh đó nam giới cần chú ý đến việc ăn các loại hoa quả như chuối, táo, dâu…rất tốt cho cơ thể, có thể góp phần khắc phục xuất tinh sớm hiệu quả.

Những điều nam giới cần lưu ý khi bị xuất tinh sớm

Ngoài việc chú ý đến chế độ dinh dưỡng thì nam giới cũng cần lưu ý một số điều sau:

 Hạn chế ăn các loại thực phẩm cay nóng hoặc các loại tăng nội tiết tố nữ như ớt, tiêu, đậu phụ,sữa đậu nành,…

 Thay đổi tần suất quan hệ và thói quen thủ dâm điều độ.

 Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích như ma túy, chất kích dục hoặc đồ uống có cồn.

 Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để cơ thể dẻo dai và tăng cường sức đề kháng.

Bị xuất tinh sớm nên ăn gì cho tốt?

Thay đổi tần suất quan hệ và thói quen thủ dâm điều độ

Mặc dù tình trạng xuất tinh sớm có thể hạn chế bằng cách sử dụng các loại thực phẩm đúng cách và có chế độ nghỉ ngơi hợp lý những nếu hiện tượng xuất tinh sớm xảy ra thường xuyên và kéo dài, nam giới nên đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám kịp thời.

Hiện nay, Phòng Khám Đa Khoa Thế Giới đã áp dụgn thành công nhiều phương pháp điều trị xuất tinh sớm hiệu quả như điều trị tâm lý, điều trị nội, ngoại khoa,…

Để quá trình điều trị đạt hiệu quả cao, người bệnh nên đến trực tiếp phòng khám để được bác sĩ chuyên khoa xác định nguyên nhân và tình trạng bệnh và đưa ra cách điều trị phù hợp nhất.        

Trên đây là những loại thực phẩm tốt cho nam giới, giúp cải thiện được việc xuất tinh sớm mà các chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Thế Giới chia sẻ, nếu bạn còn băn khoăn hay thắc mắc vấn đề nào, hãy nhấp vào bảng chat bên dưới để được các chuyên gia hỗ trợ.

Có thể bạn quan tâm :

Cách chữa xuất tinh sớm quan hệ lâu ra

Địa chỉ chữa xuất tinh sớm tại TPHCM

  • Đặt lịch hẹn khám

  • Phòng khám đa khoa Thế Giới
  • 8:00 - 20:00
  • Đăng ký khám bệnh trực tuyến giúp bạn
  • Ưu tiên khám ngay - Gặp bác sĩ chuyên khoa
  • Ghi chú : Mọi thông tin hoàn toàn bảo mật.