6 Cách quan hệ 1 tiếng mới ra

Phòng khám Ngoại khoa Phường Xuân Hòa ở địa chỉ 74 Đ. Cách Mạng Tháng 8, Phường Xuân Hòa, Hồ Chí Minh là cơ cơ quan quản lý y tế uy tín, chuyên tiếp nhận, đến khám cũng như điều trị các bệnh lý ngoại khoa. Với đội ngũ dược sĩ giàu kinh nghiệm, trang thiết bị y tế hiện đại, phòng thăm khám sức khỏe mang đến dịch vụ an toàn, mau chóng cũng như hiệu quả. Người dân có thể yên tâm lúc được tư vấn, chẩn đoán chính xác và chữa trị đúng hướng. Phòng thăm khám sức khỏe luôn chú trọng đến sự tận tâm, chu đáo, đặt sức khỏe cộng đồng lên hàng đầu. Đây là địa chỉ đáng tin cậy cho mọi người bị mắc bệnh .

6 Cách quan hệ 1 tiếng mới ra là những phương pháp giúp cánh mày râu nhanh chóng lấy lại phong độ và giữ vững chúng trong những chặng đường tiếp bước cùng nàng.

Theo kết quả từ các nhà nghiên cứu mới đây cho biết, thời lượng mà các quý ông đạt mốc “thăng hoa” thường chỉ khoảng 2 phút trong số 45% trường hợp được theo dõi và xem xét. Vậy nếu như bạn cũng thuộc nhóm trên hoặc có mong muốn nâng cao năng lực giường chiếu của mình để thoả mãn nàng theo cách tốt nhất, thì đừng nên bỏ lỡ các chia sẻ dưới đây về 6 Cách quan hệ 1 tiếng mới ra.

Tự tin chính là điều kiện tiên quyết giúp quan hệ 1 tiếng mới ra

Thực tế, khi trong đầu bạn luôn giữ những suy nghĩ tiêu cực và mọi thứ đang diễn ra chỉ là “cố hết sức” thì quả thật là bạn sẽ không thể cầm cự được lâu đâu, bởi điều tiếp theo sau đó chính là những suy viễn đó sẽ đều trở thành hiện thực.

Có thể phần lớn các quý ông khi mới tập tành trong chuyện phối hợp cùng nàng sẽ cảm thấy hồi hộp và có những suy nghĩ vẩn vơ rằng mình kém cỏi, chính những suy nghĩ thiếu tự tin ấy sẽ khiến cơ thể bạn vô thức thể hiện ra. Vậy điều gì sẽ xảy ra tiếp theo? Câu trả lời chính là làm gián đoạn cuộc yêu và làm quý ông phải đối mặt với tình trạng “ra đạn” sớm hoặc là rối loạn cương dương khó kiểm soát.

Thế nên, bí quyết đầu tiên giúp quan hệ 1 tiếng mới ra đó chính là phải khống chế những suy nghĩ này. Hãy tự tin, thoải mái trong việc thể hiện bản thân trước nàng. Bên cạnh đó, đừng ngại chia sẻ những nỗi lo của mình cùng nàng trong vấn đề giường chiếu, chính họ sẽ cùng bạn đối mặt và cùng đưa ra cách giải quyết hiệu quả đấy!

Rèn luyện các bài tập Kegel chính là cách quan hệ 1 tiếng mới ra hiệu quả

Bên cạnh việc giữ vững một tâm thái tốt, cách hiệu quả để thời gian quan hệ được duy trì đủ lâu đó chính là tìm đến các bài tập giúp tăng cường các cơ ở vùng chậu, điển hình chính là bài tập kegel. Dưới đây là một số hướng dẫn mà nam giới có thể tham khảo:

Để bắt đầu cho việc tập luyện tại nhà, nam giới có thể lựa chọn mặc quần áo rộng thoải mái hoặc khoả thân theo tuỳ thích.

Tiếp đến là đặt 1 - 2 ngón lên vùng da giữa 2 chân, vị trí nằm sau tinh hoàn và trước hậu môn.

Lúc này, nam giới hãy cố gắng tưởng tượng rằng bản thân đang nhịn tiểu và điều này sẽ dẫn đến các phản ứng co lại ở các cơ sàn chậu khiến nam giới cảm nhận được một số chuyển động nhỏ tại bên dưới vị trí đặt ngón tay.

Trong quá trình này, đừng cố gắng co lại những phần như mông, chân hoặc bụng mà hãy chỉ cố gắng đưa sự chú ý về phía các cơ sàn chậu mà thôi.

Theo đó, nam giới có thể cài một số ứng dụng liên quan để được hướng dẫn tập chuyên sâu hơn hoặc dùng để nhắc nhở mình tập khoảng 3 lần mỗi ngày, hoặc là ít hơn nhưng khoảng đó sẽ cho ra kết quả lý tưởng. Điều quan trọng là phải kiên trì mỗi ngày, bởi bất cứ nơi nào trong cơ thể nếu như không được sử dụng thì chúng cũng sẽ yếu dần, việc rèn luyện chúng mỗi ngày chính là cách tăng cường sức lực của các cơ tại đây và giúp nam giới ngày càng duy trì được thời gian quan hệ của mình một cách lâu hơn.

Thông thạo kỹ năng giường chiếu chính là “mấu chốt”

Cách quan hệ 1 tiếng mới ra cũng đòi hỏi người đàn ông phải sở hữu kỹ năng khá tốt trong vấn đề giường chiếu. Bên cạnh những thao tác kiên nhẫn trong việc hoàn tất màn dạo đầu, nam giới sẽ bắt đầu bước vào chặng đường chinh phục và thoả mãn, chính vì thế mà điều cần ghi nhớ trước hết đó là phải luôn tập trung sự quan tâm về phía nàng, thay vì cố dừng lại và dùng tay kích thích “cậu bé” của mình dẫn đến sự hụt hẫng ở đối phương, nam giới phải linh hoạt hơn trong chuyển đổi suy nghĩ sang việc hoán đổi tư thế. Dưới đây là một số gợi ý hữu ích cho bạn đấy:

Cọ sát nhiều hơn sẽ khiến “cậu bé” của bạn “lên nòng” nhanh hơn.

Hướng đẩy lên sẽ giúp lên nhanh hơn, còn qua lại thì sẽ chậm hơn.

Sự chủ động giành về phía bạn thì sẽ nhanh hơn, còn nếu bị cô ấy cướp đi thì sẽ chậm hơn.

Xét về tư thế, nếu ở tư thế đứng thì chậm nhất, còn nếu cần phải chống tay thì nhanh nhất. Nếu hai chân cô ấy khép lại, ma sát sẽ xảy ra nhiều hơn, đặc biệt là khi bạn nằm ở phía trên thì tư thế lâu ra vẫn sẽ rất kích thích. Còn nếu hai chân họ dang rộng thì dù bạn có đứng hay quỳ thì vẫn sẽ ít kích thích và lâu ra hơn. Trong quá trình này, bạn có thể dành ra vài giây để co thắt cơ sàn chậu như cách kiềm chế sự kích thích đến chỗ bản thân. Ngoài ra, việc hít thở chậm và thật sâu bằng bụng cũng mang đến sự hỗ trợ không nhỏ đến việc kéo dài thời gian quan hệ 1 tiếng mới ra đấy.

Phía trên là một vài chia sẻ về 6 Cách quan hệ 1 tiếng mới ra mà nam giới có thể tham khảo để cuộc “yêu” diễn ra thoả mãn hơn. Hoặc nếu nam giới muốn nhờ đến sự giúp sức của y học hiện đại cũng có thể tìm đến các chuyên gia của cơ sở Tháng Tám thông qua số HOTLINE hoặc nhấp vào TƯ VẤN MIỄN PHÍ và gửi nhu cầu để được hỗ trợ trực tiếp và nhanh chóng.

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHOẺ

(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02873000666

Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<

https://suckhoedoisong24h.webflow.io/

Đội ngũ dược sĩ chuyên khoa ở Phòng kiểm tra sức khỏe Ngoại khoa Phường Xuân Hòa, 74 Đ. Cách Mạng Tháng 8, Phường Xuân Hòa, Hồ Chí Minh được khảo sát cao về chuyên môn, giàu kinh nghiệm trong việc thăm khám cũng như điều trị những bệnh lý ngoại khoa. Các b.sĩ luôn làm việc với tinh thần trách nhiệm, đặt lợi ích cũng như sức khỏe của người bệnh lên hàng đầu.

Không chỉ giỏi chuyên môn, đội ngũ y dược sĩ chuyên khoa ở đây còn tận tâm trong việc lắng nghe, hỗ trợ kỹ lưỡng để người mắc bệnh hiểu rõ thể trạng cũng như phương thức trị liệu phù hợp. Sự kết hợp giữa kiến thức y khoa vững vàng, kỹ năng phẫu thuật chính xác cùng sự tận tụy trong nghề đã giúp phòng khám trở thành điểm tới đáng tin cậy.

Ngoài ra, b.sĩ tại phòng thăm khám sức khỏe thường xuyên cập nhật kiến thức mới, áp dụng một số cách thức đời mới nhằm mang đến hiệu quả trị liệu cao, giảm thiểu rủi ro và rút ngắn thời gian hồi phục cho người bệnh . Với thái độ thân thiện, chuyên nghiệp và luôn sẵn sàng hỗ trợ, đội ngũ dược sĩ chuyên khoa nơi đây đã tạo dựng được niềm tin vững chắc, giúp người dân an tâm lựa chọn lúc cần chăm sóc sức khỏe ngoại khoa.
 

Bản quyền nội dung 6 Cách quan hệ 1 tiếng mới ra thuộc về Phòng khám đa khoa Tháng Tám tại số 74 Cách Mạng Tháng 8, Quận 3, TP.HCM. Lưu ý bài viết về 6 Cách quan hệ 1 tiếng mới ra là nội dung tham khảo nội bộ, không thay thế cho thuốc, cách chữa hoặc đơn thuốc của bác sĩ.