logo

6 Tác hại của kẹo ngủ ngon mà bạn cần biết

Phòng thăm khám sức khỏe Ngoại khoa Phường Xuân Hòa tại địa điểm 74 Đ. Cách Mạng Tháng 8, Phường Xuân Hòa, Hồ Chí Minh là cơ cơ quan y tế uy tín, chuyên tiếp nhận, đi khám cũng như chữa trị một số bệnh lý ngoại khoa. Với đội ngũ dược sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, trang thiết bị y tế đời mới, phòng kiểm tra sức khỏe mang tới dịch vụ an toàn, mau chóng cũng như hiệu quả. Người dân có thể yên tâm lúc được tư vấn, chẩn đoán chính xác cũng như trị liệu đúng hướng. Phòng khám luôn chú trọng tới sự tận tâm, chu đáo, đặt sức khỏe cộng đồng lên hàng đầu. Đây là địa chỉ đáng tin cậy cho mọi bệnh nhân .

6 Tác hại của kẹo ngủ ngon mà bạn cần biết là những lưu ý về mối nguy hại tiềm ẩn sau sản phẩm này mà chúng tôi muốn cảnh báo đến cho người dùng.

Nên biết, Melatonin là thành phần chính tạo nên hiệu quả của các loại kẹo ngủ ngon trên thị trường. Thế nhưng, ngoài tác dụng hỗ trợ ngủ ngon, ngủ sâu như thông tin từ các nhà sản xuất thì chúng còn tồn tại một số tác hại khó lường, đặc biệt là với các đối tượng nhỏ tuổi. Hãy cùng đón đọc các thông tin sau để hiểu rõ hơn về chủ đề này nhé.

Vì sao nên cảnh giác với kẹo ngủ ngon?

Hiện nay, đa số các mặt hàng kẹo ngủ ngon trên thị trường, trong đó nổi tiếng nhất là thương hiệu kẹo ngủ ngon Natrol Gummies Melatonin đều được tạo nên với thành phần chính là Melatonin - Đây là loại hóc môn giúp ổn định đồng hồ sinh học, mang đến tác dụng ổn định giấc ngủ và giúp ngủ dễ cũng như sâu giấc hơn, đồng thời mang đến tác dụng phòng ngừa thiếu máu.

Loại hóc môn này vốn có nguồn gốc sinh ra từ tuyến yên ở hệ thần kinh trung ương, ngoài ra còn có thể tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm nên có thể hấp qua đường này hoặc qua dược phẩm.

Tuy nhiên, hiệu quả của các loại kẹo chứa thành phần melatonin trong việc giúp ngủ còn là điều gây tranh cãi, nhất là với đối tượng người dùng là trẻ nhỏ.

Theo một bài báo của Mỹ cho biết, ba bảo mẫu ở một nhà trẻ tại Illinois vừa mới bị tố cáo bởi cho trẻ em 2 tuổi trong lớp ăn kẹo dẻo chứa melatonin để giúp chúng ngủ trưa dễ hơn trong khi chưa có sự đồng ý từ phía phụ huynh. Họ đã khai với cảnh sát địa phương rằng họ không có ý định xấu vì cho rằng việc làm này vô hại, bởi chính melantonin có xu hướng được bày bán và sử dụng rất rộng rãi.

Nhiều ý kiến cho rằng, việc trộn melatonin vào kẹo là hành vi nguy hiểm đối với trẻ nhỏ và điều này có thể vi phạm pháp luật khi cho trẻ dùng. Chưa kể, trong đạo luật tại đây cũng có quy định cấm về việc tự ý cho trẻ dùng thuốc hoặc thực phẩm chức năng nếu không qua sự đồng ý từ phụ huynh.

6 Tác hại của kẹo ngủ ngon mà bạn cần biết

Về bản chất, melatonin đóng vai trò tương tự như một hóc môn có trong cơ thể, vì thế nên hoạt tính của chúng được xem là khá mạnh. Khi sử dụng ở liều bình thường, tỷ lệ người gặp phải tác dụng phụ là khá ít. Tuy nhiên, việc sử dụng các mặt hàng thuốc ngủ rất thường hay bị lạm dụng, bởi vậy có thể gây nên các tác hại không mong muốn như sau:

Tuy nhiên, xin nhấn mạnh là những phản ứng này thường chỉ xảy ra khi quá liều hoặc lạm dụng melatonin.

Nhược điểm của kẹo ngủ ngon: Hiệu quả hơn thuốc ngủ nhưng tác dụng ngắn hạn

Về cơ bản, melatonin là hóc môn tiết ra tự nhiên từ não bộ của chúng ta, giúp mang đến tác dụng điều chỉnh giấc ngủ.

Ở những đối tượng khỏe mạnh, não bộ của họ sẽ “tự giác” phóng thích melatonin vào thời điểm trước khi ngủ vào một thời gian ngắn. Tuy nhiên, dưới tác động của ánh sáng nhân tạo, chẳng hạn như màn hình máy tính hoặc điện thoại sẽ gây cản trở đến quá trình này. Thông thường, cơ chế này sẽ diễn ra vào thời gian cố định, đều đặn cùng một thời điểm vào hằng đêm.

Về sau, khi nhận thấy hiệu quả và sự có mặt của melatonin trong các thực phẩm tự nhiên, các nhà nghiên cứu dược phẩm đã tìm cách chế tạo melatonin nhân tạo nhằm mục đích hỗ trợ giấc ngủ và một trong những hình thức bào chế được khá nhiều người ưu chuộng chính là dạng kẹo dẻo ngủ ngon.

Tuy nhiên, dù được khá nhiều người tiêu dùng đón nhận nhưng hiệu quả của chúng vẫn còn gây không ít tranh cãi. Nguyên nhân do một số nghiên cứu chỉ ra, kẹo ngủ ngon chứa melatonin tuy hiệu quả nhưng tác dụng chỉ diễn ra ngắn hạn. Chưa kể, việc sản xuất các mặt hàng này cũng là yếu tố gây ra nhiều tranh chấp, bởi hàm lượng melatonin kê khai có phần không thực tế, có loại thì ghi là không chứa một chút nào còn có loại thì lại có đến gấp 5 lần so với số liệu trên bao bì.

Tác hại của kẹo ngủ ngon với trẻ nhỏ: Làm rối loạn đồng hồ sinh học

Ngoài tác dụng điều chỉnh và điều trị chứng mất ngủ, melatonin còn được sử dụng nhằm giúp điều hòa nhịp sinh học với những trường hợp bận công tác nơi xa và bị ảnh hưởng đến múi giờ.

Nên biết, melatonin có xu hướng giảm sản sinh dần theo độ tuổi, ở người tuổi càng cao thì chúng sẽ càng giảm. Thế nhưng, các sản phẩm hỗ trợ dùng cho người lớn chưa chắc đã có thể áp dụng phù hợp với trẻ nhỏ.

Theo các chuyên gia, việc melatonin sản sinh vốn được diễn ra vào ban đêm nhằm mục đích báo hiệu cho cơ thể biết rằng giờ ngủ đang diễn ra. Tuy nhiên, việc tự ý cho trẻ sử dụng melatonin vào các thời điểm khác, chẳng hạn như giờ nghỉ trưa sẽ có thể dẫn đến hậu quả là làm rối loạn đồng hồ sinh học của chúng. Vì thế, việc cho trẻ sử dụng melatonin vào giờ ngủ trưa như trường hợp nêu trên quả thật là không cần thiết.

Hy vọng với những chia sẻ trên đã giúp mọi người nắm được các thông tin hữu ích về chủ đề 6 Tác hại của kẹo ngủ ngon mà bạn cần biết. Nếu còn có thắc mắc nào khác, hoặc có nhu cầu hẹn lịch khám tại Tháng Tám xin vui lòng nhấp vào TƯ VẤN MIỄN PHÍ hoặc gọi vào số HOTLINE để được hỗ trợ trực tiếp và nhanh chóng.

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHOẺ

(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02873000666

Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<

https://suckhoedoisong24h.webflow.io/

Đội ngũ bác sĩ tại Phòng khám Ngoại khoa Phường Xuân Hòa, 74 Đ. Cách Mạng Tháng 8, Phường Xuân Hòa, Hồ Chí Minh được review cao về chuyên môn, giàu kinh nghiệm trong việc đến khám và trị liệu các bệnh lý ngoại khoa. Các chuyên gia y tế luôn làm việc với tinh thần trách nhiệm, đặt tác dụng cũng như sức khỏe của người bị mắc bệnh lên hàng đầu.

Không chỉ giỏi chuyên môn, đội ngũ y bác sĩ ở đây còn tận tâm trong việc lắng nghe, đưa ra lời khuyên kỹ lưỡng để người bệnh hiểu rõ thể trạng cũng như phương thức trị liệu phù hợp. Sự kết hợp giữa thông tin y khoa vững vàng, kỹ năng phẫu thuật chuẩn xác cùng sự tận tụy trong nghề đã giúp phòng khám trở thành điểm đến đáng tin cậy.

Thêm nữa, chuyên gia y tế ở phòng thăm khám sức khỏe thường xuyên cập nhật kiến thức mới, áp dụng các cách thức đời mới nhằm mang đến hiệu quả chữa trị cao, hạn chế rủi ro và rút rất ngắn thời gian hồi phục cho người mắc bệnh . Với thái độ thân thiện, chuyên nghiệp cũng như luôn sẵn sàng hỗ trợ, đội ngũ b.sĩ nơi đây đã tạo dựng được niềm tin vững chắc, giúp người dân an tâm lựa chọn lúc cần chăm sóc sức khỏe ngoại khoa.
 

Bản quyền nội dung 6 Tác hại của kẹo ngủ ngon mà bạn cần biết thuộc về Phòng khám đa khoa Tháng Tám tại số 74 Cách Mạng Tháng 8, Quận 3, TP.HCM. Lưu ý bài viết về 6 Tác hại của kẹo ngủ ngon mà bạn cần biết là nội dung tham khảo nội bộ, không thay thế cho thuốc, cách chữa hoặc đơn thuốc của bác sĩ.